För mer info & boka

    Öppettider

    Enligt överenskommelse. Boka på telefon 0303-22 54 90 eller mejla till info@toftaretreat.se

    Hitta till oss

    Tofta Trädgård 260 442 75 Lycke

    Laddar Kurser

    Kommande Kurser

    Kurser Search and Views Navigation

    Kurs Views Navigation

    juni 2022

    FULLBOKAT! 5 juni: En dag i tystnad – för återhämtning och energi

    5 juni kl. 09:00 - 16:00
    Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
    Lycke, 442 75 Sverige
    1200 kr

    I en tid när det mesta går allt snabbare samtidigt som flera av oss på olika sätt påverkats av pandemin kan det vara skönt att få komma bort för en dag och ta hand om sig själv. Under vår populära ”Dag i tystnad” får du verkligen göra det. De flesta – för att inte säga alla –lämnar denna dag med ny kraft och energi. Vi har arrangerat dagar med detta upplägg i flera år nu men den har aldrig varit…

    Mer information »

    11 juni: En dag i tystnad – för återhämtning och energi

    11 juni kl. 09:00 - 16:00
    Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
    Lycke, 442 75 Sverige
    1200 kr

    I en tid när det mesta går allt snabbare samtidigt som flera av oss på olika sätt påverkats av pandemin kan det vara skönt att få komma bort för en dag och ta hand om sig själv. Under vår populära ”Dag i tystnad” får du verkligen göra det. De flesta – för att inte säga alla –lämnar denna dag med ny kraft och energi. Vi har arrangerat dagar med detta upplägg i flera år nu men den har aldrig varit…

    Mer information »

    17-19 juni: Tre dagars retreat med yoga, meditation, andningsövningar och vandring

    17 juni kl. 16:30 - 19 juni kl. 14:30
    Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
    Lycke, 442 75 Sverige
    3500 kronor (kursavgift) Kost och logi tillkommer

    Retreat med lugn yoga, andningsövningar, meditation/mindfulness och meditationsvandring i oslagbar natur. En perfekt helg för dig som behöver komma ner i varv och lämna all stress för en lugn stund. Här på natursköna Tofta har vi alltid sagt att ”Lugnet kommer naturligt”. Kom hit och varva ner inom dig själv genom medveten närvaro. Här får du också enkla verktyg som kan hjälpa dig att bibehålla känslan i din fortsatta vardag. Du behöver inga förkunskaper inom vare sig yoga eller meditation, övningarna…

    Mer information »

    juli 2022

    1-3 juli: Tre dagars retreat med yoga, meditation, andningsövningar och vandring

    1 juli kl. 16:30 - 3 juli kl. 14:30
    Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
    Lycke, 442 75 Sverige
    3500 kronor (kursavgift) Kost och logi tillkommer

    Retreat med lugn yoga, andningsövningar, meditation/mindfulness och meditationsvandring i oslagbar natur. En perfekt helg för dig som behöver komma ner i varv och lämna all stress för en lugn stund. Här på natursköna Tofta har vi alltid sagt att ”Lugnet kommer naturligt”. Kom hit och varva ner inom dig själv genom medveten närvaro. Här får du också enkla verktyg som kan hjälpa dig att bibehålla känslan i din fortsatta vardag. Du behöver inga förkunskaper inom vare sig yoga eller meditation, övningarna…

    Mer information »

    14-17 juli: Långweekend-retreat från to-sö med lugn yoga, meditation, andningsövningar, vandring i naturen och bara ta hand om dig själv

    14 juli kl. 16:30 - 17 juli kl. 14:00
    Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
    Lycke, 442 75 Sverige
    4000 kronor (kursavgift) Kost och logi tillkommer

    Efter att flera gäster under åren önskat vara här längre än en helg har vi bestämt oss för att arrangera ett antal långweekend-retreater, torsdag till söndags under 2021. Liksom våra 3-dagarsretreater bygger dessa på lugn yoga, andningsövningar, meditation/mindfulness och meditationsvandring i oslagbar natur. En perfekt långweekend för dig som behöver komma ner i varv och lämna all stress och bara ägna dig åt dig själv. Under denna helg får du alltså möjlighet att komma ner i varv riktigt ordentligt. Vi…

    Mer information »

    22-24 juli: Tre dagars retreat med yoga, meditation, andningsövningar och vandring

    22 juli kl. 16:30 - 24 juli kl. 14:30
    Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
    Lycke, 442 75 Sverige
    3500 kronor (kursavgift) Kost och logi tillkommer

    Retreat med lugn yoga, andningsövningar, meditation/mindfulness och meditationsvandring i oslagbar natur. En perfekt helg för dig som behöver komma ner i varv och lämna all stress för en lugn stund. Här på natursköna Tofta har vi alltid sagt att ”Lugnet kommer naturligt”. Kom hit och varva ner inom dig själv genom medveten närvaro. Här får du också enkla verktyg som kan hjälpa dig att bibehålla känslan i din fortsatta vardag. Du behöver inga förkunskaper inom vare sig yoga eller meditation, övningarna…

    Mer information »

    augusti 2022

    1-5 augusti: Sommarvecka med yogapionjären Tomas Frankell

    1 augusti kl. 13:00 - 5 augusti kl. 15:00
    Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
    Lycke, 442 75 Sverige
    + Google Map
    4750kr

    På ett enkelt och lättförståeligt sätt utlovas här ett generöst delande av gedigen kunskap från en av Sveriges första yogapionjärer. Han höll sina första yogaklasser i början av 70-talet! Tomas kallar denna vecka: ”Ny start – Nytt liv. En rik, inspirerande och energigivande vecka för kropp och själ!” Förutom yoga och meditation kommer dagarna också att innehålla workshops, bl a med intuitionsövningar. Dessutom utlovas dans och glädje i kombination med en hel del egen tid, som förslagsvis kan tillbringas vid…

    Mer information »

    12-14 augusti: Tre dagars retreat med yoga, meditation, andningsövningar och vandring

    12 augusti kl. 16:30 - 14 augusti kl. 14:30
    Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
    Lycke, 442 75 Sverige
    3500 kronor (kursavgift) Kost och logi tillkommer

    Retreat med lugn yoga, andningsövningar, meditation/mindfulness och meditationsvandring i oslagbar natur. En perfekt helg för dig som behöver komma ner i varv och lämna all stress för en lugn stund. Här på natursköna Tofta har vi alltid sagt att ”Lugnet kommer naturligt”. Kom hit och varva ner inom dig själv genom medveten närvaro. Här får du också enkla verktyg som kan hjälpa dig att bibehålla känslan i din fortsatta vardag. Du behöver inga förkunskaper inom vare sig yoga eller meditation, övningarna…

    Mer information »
    + Exportera evenemang