För mer info & boka

    Öppettider

    Enligt överenskommelse. Boka på telefon 0303-22 54 90 eller mejla till info@toftaretreat.se

    Hitta till oss

    Tofta Trädgård 260 442 75 Lycke

    Vi har exklusiva FRISKVÅRDSDAGAR för företag och personal med syfte att deltagarna ska må bättre i sin vardag.

    Grunden i vår verksamheten är Mediyoga, som det forskats mycket kring och som idag används på över 250 sjukhus och vårdcentraler i Sverige för att förebygga bland annat stress, utmattning, ryggont och hjärtproblem.

    Vårt mål är  hjälpa människor till avkoppling i vardagen, få dem att våga lyssna till kroppen och inspirera till att gå sin egen väg. I våra kurser finns ingen prestation, målet är att vara fullständigt närvarande i kroppen med ett stilla sinne och djup medveten andning.

    Det är deltagarens egen upplevelse som är i fokus. Inga förkunskaper behövs för att delta på våra kurser.

     

    Så här bygger vi upp våra exklusiva dagar för mindre företag eller arbetsgrupper/-lag (max 15 deltagare per tillfälle)

    • Återhämtning med yoga, meditation och vandring
    • Skapar verktyg för att hantera stress i sin vardag
    • Möjlighet till kreativ workshop t ex om intuition, och andningens betydelse
    • Möjlighet till eget möte
    • Lunch, fika, frukt ingår
    • Från: 1 500 kr per person (minimum 5 500 kr)

     

    • Är ni fler eller vill anpassa dagen på ett annat sätt är det bara att begära offert. Vi har flera olika specialanpassade upplägg för enskilda företag och deras medarbetare.

    Är du intresserad är det bara att mejla till info@toftaretreat.se

    Eller ring 0703-73 55 54.