Nu kommer Malin Berghagen hit och håller sin årliga sommarvecka för såväl nya som vana yogautövare. Det blir en härlig vecka fylld med yoga, meditation och spännande workshops tillsammans med Malin och Camilla Neuendorf.  (Preliminärt program finns längre ned på sidan). Varje morgon inleds med skön yoga följd av en yogafrukost baserad på frukt och kryddor. Därefter är det dags för förmiddagens inspirerande workshop. Här handlar det om övningar och samtal som ger näring till själen. Efter att ha fyllt kropp…

Utbilda dig till meditationslärare med Malin Berghagen och Tomas Frankell Fem moduler under ett år Med Malin Berghagen och Tomas Frankell i samarbete med Tofta Retreat Utbildningen startar med en långweekend 26-29 augusti. Därefter blir det ytterligare en långhelg 7-10 oktober som åtföljs av en tredagarshelg 3-5 december. Sedan inleder vi det nya året med en ny långweekend 20-23 januari. Utbildningen avslutas långhelgen 17-20 mars med bl a utdelning av intyg och diplom. Totalt blir det 19 dagar.   Denna…

Utbilda dig till meditationslärare med Malin Berghagen och Tomas Frankell Modul 2 7-10 okt: Meditation – centrering och balans Malin Berghagen och Tomas Frankell Meditation för oss i kontakt med det som är evigt och tidlöst. Processen av meditation brukar därför liknas vid en långsam avklädningsprocess, vi blir mer och mer oss själva. Därigenom byggs samtidigt en allt starkare närvarokänsla. Den intelligens som för vår process framåt kallar vi intuition. Under denna modul övar vi återigen meditation och intuition. Vi…

Välkommen till en härlig yogahelg med Malin Berghagen här på Tofta. Här får du möjlighet att fylla på med en härlig yogaboost och stor inspiration Detta blir nämligen en helg fylld med yoga, workshops, meditation och inspiration tillsammans med en av Sveriges absolut största yogainspiratörer. Detta är tionde gången vi har en kurs med Malin här på Tofta och vi vet att det alltid blir en liten personlig grupp, vilket deltagarna sätter extra stort värde på. Det blir mycket Malinyoga…