Sommarvecka med Malin Berghagen och Camilla Neuendorf 4-8 augusti
Nu är det snart åter dags för den traditionella sommarveckan med Malin Berghagen här på Tofta, en företeelse som pågått i över ett
decennium.
En vecka full av yoga, workshops, meditation, mediationsvandring vid havet, m.m. och framför allt glädje och stor energiboost. Alla kan medverka oavsett kunskapsnivå, även nybörjare. Det här är en vecka som sätter avtryck och flera deltagare återvänder, ofta med några års mellanrum men det finns de som är med varje år.
Bokning & Frågor: info@toftaretreat.se eller 0703-73 55 54
– Sommarveckan i Lycke hos Camilla är en av min två höjdpunkter på året. Jag älskar naturen som finns där och promenaderna vid havet. Camilla har en liten gullig familjär gård där vi liksom kryper in Bohusläns livmoder och vilar en stund, säger Malin.
Under denna vecka är det mycket fokus på eget arbete där Malin leder dig genom verktyg jag själv använder. Du utgår alltså från var du själv är i livet och vad du behöver titta på. Malin utgår ifrån sin bok Frihet- att leva sin längtan.
Var känner du att du är nu? Har du fastnat i ett mönster du vill bryta? Eller vill du bara komma och ta hand om dig själv en stund med yoga. meditation och vegetariska hemlagade måltider? Då är denna vecka för dig.
- Camilla kommer som alltid att finnas på plats och tar dig bland annat med på sköna meditationsvandringar och är som en god
husmor under dessa dagar. Finns ingen som Camilla!Välkommen till en vecka med yoga, dans, bus och närvaro.
Priser
Kursavgift: 5 250 kr
Matpaket: 1850 kr för hela veckan.
ÖVERNATTNING
Enkelrum 2400 kr, fyra nätter.
Delad stuga 2200 kr, fyra nätter.
Eget tält 2800 kr, fyra nätter.
Delat tält: 2200 kr, fyra nätter.
Yogasalen: 800 kr, fyra nätter.
DR Hotell hos vår granne Tofta Herrgård: 950 kr per person och natt
ER Hotell hos vår granne Tofta Herrgård: 1400 kr per person och natt.
Bokning & Frågor: info@toftaretreat.se eller 0703-73 55 54
Betalning och bokningsregler
Betalning: Vi skickar ut en faktura på 1 500 kr i anmälningsavgift direkt i samband med att du bokar dig. Resterande faktureras
ca. en månad innan kursen.
Avbokning: Vid avbokning innan tom 30 dagar innan kursen erhålles retur av kursavgift förutom en bokningskostnad på 1 500 kr.
Vid avbokning from 29 dagar innan kursen erhålles halva kursavgiften vid uppvisande av giltigt läkarintyg eller motsvarande.
Bokning & Frågor: info@toftaretreat.se eller 0703-73 55 54
Preliminärt schema sommarveckan
Måndag
14.00 Incheckningen startar
15.00 Samling Malin & Camilla
16.00 Yogapass
17.30 Ledig
18.00 Soppa
ca 19.30 Kvällsmeditation
Tisdag
08.00 Morgonyogapass
09.30 Frukost
10.30 Workshop med Malin
13.00 Lunch
ca 14.30 Meditationsvandring Camilla
16.00 Eftermiddagsyoga
17.30 Fritid
18.00 Soppa
ca 19.30 Meditation
Onsdag
08.00 Morgonyoga
09.30 Frukost
10.30 Workshop med Malin
13.00 Lunch
14.00-1600 Simma lungt
16.00 Eftermiddagsyoga
18.00 Soppa
ca 19.30 Kvällsmeditation
Torsdag
08.00 Morgonyoga
09.30 Frukost
10.30 Workshop
13.00 Lunch
14.30-16.00 Meditationsvandring
16.00 Yoga
18.00 Soppa
19.30 Meditation
Fredag
08.00 Morgonyoga Malin /Camilla
09.30 Frukost
10.30 Samling med Malin & Camilla
12.30 Lunch och avslutning
Bokning & Frågor: info@toftaretreat.se eller 0703-73 55 54