En dag för återhämtning och med möjlighet att fylla på med ny energi och kraft på den vackra plats som Tofta retreat erbjuder. Med mjukgörande och lugn yoga, meditationsvandring vid havet med all den kraft och läkning som naturen bidrar med. 

Vi får även ta del av kunskap om maten som vi får njuta av då Emma Björndahl gäster Tofta och bjuder på välsmakande anti-inflammatorisk kost & fika.

Vandring vid havet.

Avslutningsvis får kroppen och sinnet stilla sig i en balanserande och djupt meditativ soundhealing med kristallskålar.

 Välkommen att koppla bort från dagens stressiga samhälle för en dag och kliva in i en harmonisk miljö! 

Vi hoppas att du kommer ta med dig känslan hem för en lång tid framöver… om inte annat så är du hjärtligt välkommen tillbaka!

Sensing Yoga

Meditationsvandring vid havet

Lunch & fika

Anti-inflammatorisk kost Emma Björndahl

Meditation

Yoga & Soundhealing

Pris: Du investerar 1 200 kronor per deltagare.
Max antal platser: 17 deltagare

ANMÄLAN, BETALNING OCH FRÅGOR

Bokning och frågor göres till: info@toftaretreat.se eller 0703-73 55 54.

Vid anmälan maila namn och mobilnummer till info@toftaretreat.se

Betalning: Vi skickar ut en faktura på hela beloppet direkt i samband med att du bokar dig.

Avbokning: Vid avbokning tom 14 dagar innan kursen erhålles retur av kursavgift förutom en bokningskostnad på 625 SEK. Vid avbokning fr.o.m. 13 dagar innan kursen erhålles retur av kursavgift minus 625 SEK endast vid uppvisande av giltigt läkarintyg.