För mer info & boka

    Öppettider

    Enligt överenskommelse. Boka på telefon 0303-22 54 90 eller mejla till info@toftaretreat.se

    Hitta till oss

    Tofta Trädgård 260 442 75 Lycke

    Loading Events

    « All Events

    31/3-2/4: Shamanic Yin retreat med Pernilla Cristvall

    31 mars kl. 16:30 - 2 april kl. 14:00

    Varmt välkommen till ett retreat i shamansk anda där vi förenar yoga, andningsövningar och varande med inspiration från shamanism för att skapa mer balans i vår vardag.

    Vi varvar lugnare återhämtande yogapraktik (Shamanic Yin) och workshops med samtal/delning och reflekterande övningar om det som är ”här och nu”.

    I Shamanic Yin varvar vi yinyogans stilla positioner med långsamma dynamiska yinrörelser, guidade shamanska trumresor, andningsövningar och inslag av ljudhealing.

    Det finns också gott om egen tid för att utforska området på egen hand.

    Det här är ett retreat för alla, inga förkunskaper behövs.

    Detta är en lugnande och återhämtande yogapraktik.

    Lärare: Pernilla Cristvall
    Datum: 31 mars-2 april 2023
    Tid: Fr kl 16.30 till sö kl. 14.00
    Plats: Tofta Retreat

    PRISER

    Fokus på andningsövningar

    Kurspris: 3 500 kr

    Matpaket hela helgen: 950 kr

    Olika boenden och priser

    Övernattning i yogasalen: 300 kr (totalt 4 750 kr)

    Enkelrum på kursgården eller i eget glampingtält: 1 500 kr (totalt 5 950 kr)

    Egen stuga: 1750 kr (Totalt: 6 200 kr)

    Delad stuga eller glampingtält: 1100 kr (Totalt 5 550 kr)

    Ett av våra tre glampingtält.

    Via samarbete med vår granne Tofta Bed & Breakfast kan vi även erbjuda boende i deras 2 rum, ca 500 meter från kursgården.

    Enkelrum: 1 500 kr (totalt 5 950 kr)

    Dubbelrum: 1100 kr (Totalt 5 550 kr) Säljs endast till vänner eller par.

    Via samarbete med vår granne Tofta Herrgård kan vi även erbjuda hotellboende i deras hotellannex, ca 2 min promenad från kursgården.

    Enkelrum: 2 600 kr (totalt 7 050 kr)

    Dubbelrum: 1 500 per person (totalt: 5 950 kr) Säljs endast till vänner eller par.

    FRÅGOR OCH BOKNING

    Frågor om retreatet? Pernilla Cristvall 070-772 11 10.

    Frågor om kost och logi? Camilla Neuendorf på Tofta Retreat, 0703-73 55 54 eller info@toftaretreat.se.

    Boka plats redan nu, begränsat antal platser.

    BOKNING: info@toftaretreat.se

    SCHEMA FÖR HELGEN

    31 mars-2 april 2023

    Fredag

    Vandring på Toftahalvön

    16.30 Incheckning
    17.00 Samling & Yogaklass
    19.00 Middag
    20.00 Kvällsmeditation

    Lördag

    07.30 Morgonyoga
    09.00 Frukost
    10.30 Workshop
    13.00 Lunch
    15.00 Meditationsvandring
    16.00 Workshop & Yoga
    18.30 Middag
    20.00 Kvällsmeditation

    Söndag

    07.30 Morgonyoga
    09.00 Frukost
    10.30 Workshop
    13.00 Lunch
    14.00 Avslut

    Om Pernilla

    Pernilla Cristvall

    Pernilla har över 20 års erfarenhet av yoga och personlig utveckling och vägleder människor som önskar förändring i sitt liv. Det gör hon via kurser, workshops, utbildningar och resor inom yogans alla områden. Hennes drivkraft ligger i att medvetandegöra människors insikt om sin fulla potential och sedan se dem förvandla sina insikter till handling.

    Pernilla fortsätter sin resa längs den shamanska vägen, en healingresa hem till hjärtat som är som en röd tråd genom hela retreatet.

    Details

    Start:
    31 mars kl. 16:30
    End:
    2 april kl. 14:00

    Venue

    Tofta Retreat
    Tofta Trädgård 260
    Lycke, 442 75 Sverige
    + Google Map
    Phone:
    0303-22 54 90
    Website:
    toftaretreat.se