En omfamnande adventshelg där vi skapat en retreat för dig som vill stärka din intuition och öka din medvetenhet.

Det exklusiva och lyxiga är att vi bara tar emot sju deltagare, som kommer att få extra mycket denna helg.

Detta är en retreat där vi skapat en helhet med delar som vi själva funnit värdefulla utifrån våra egna erfarenheter under våra 14 år som retreatgård.

Under dessa dagar får du upplevelsen av att känna ditt värde i en trygg miljö och med ett personligt och familjärt bemötande. Detta retreat har vi valt att samla en mindre grupp, där alla deltagare ska få känna sig sedda. Vi lägger stor vikt på personlig utveckling och workshops för att stärka din intuition och väcka en nyfikenhet på vad det innebär ”att följa sitt hjärta”.

Helgen leds av Tofta Retreats grundare Camilla Neuendorf och Sofia Persson, Sensing Yoga-

Ljus i salen

lärare, meditationsledare och Reiki-master.

Camilla har arbetat med yoga sedan 2000. Hon är utbildad livsyogalärare av Tomas Frankell. Hon har också under flera år studerat MediYoga, bl a vid Institutet för MediYoga. Camilla är också yogamassör (Axelsons Gymnastiska Institut). Hon är studerat vid Bosöns Idrottsfolkhögskola och har varit verksam som hälsopedagog inom företagshälsovård med hälsoprofiler och konditionstester som specialitet.  Sedan år 2000 har Camilla undervisat i yoga och sedan 2006 driver hon Tofta Retreat.

TId: Vi startar med lunch klockan 12.00 på fredagen och avslutar efter lunchen på söndagen ca kl. 14.00. Incheckning från kl. 11.30.

PROGRAMPUNKTER UNDER HELGEN

Workshop ”Medvetenhet”

One to one sessioner med Camilla & Sofia

Kundaliniyoga

Workshop ”Hjärtats väg”

Frigörande rörelse

Mantrasång

Soundhealing

Reiki

Connect with Nature – Skogsbad & Meditationsvandring

Kunskap om Chakrasystemet

Självläkning & Intuition

Anti-inflammatorisk kost & fika

Efter avslutad kurs får du med dig en gåva i form av en reflektionsbok för att kunna fortsätta ditt

Glampingtält i natten på Tofta Retreat.

inre arbete hemmavid. Eller bara som ett fint minne från en fin helg.

MATEN

Under helgen äter vi antiinflammatorisk egenlagad mat fri från gluten och mjölkprodukter. Minst en måltid om dagen består av tre rätter.

BOENDE

Varje deltagare får ett enskilt boende i antingen eget rum, eget glampingtält (isolerat och försett med värmare) eller en egen stuga. Två boenden har egen toa och dusch. Övriga delar på detta i kursgården.

PRIS: Du investerar 9 750 kronor
Max antal platser: 7 deltagare

ANMÄLAN, BETALNING OCH FRÅGOR

Bokning och frågor göres till: info@toftaretreat.se eller 0703-73 55 54.

Vid anmälan maila namn och mobilnummer till info@toftaretreat.se

Betalning: Vi skickar ut en faktura på hela beloppet i samband med att du bokar dig.

Avbokning: Vid avbokning tom 14 dagar innan kursen erhålles retur av kursavgift förutom en bokningskostnad på 1500 SEK. Vid avbokning fr.o.m. 13 dagar innan kursen erhålles retur av kursavgift minus 1500 SEK endast vid uppvisande av giltigt läkarintyg. Ett annat alternativ är att man bokar om till ett annat datum utan extra kostnad.