För mer info & boka

Öppettider

Enligt överenskommelse. Boka på telefon 0303-22 54 90 eller mejla till info@toftaretreat.se

Hitta till oss

Tofta Trädgård 260 442 75 Lycke

Laddar Kurser

Tidigare Kurser

Kurser Search and Views Navigation

Kurs Views Navigation

juni 2020

7 juni: En dag i tystnad

7 juni kl. 09:00 - 16:00
Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
Lycke,442 75Sverige
+ Google Map
1200 kr

Nu samlas vi åter för en dag i tystnad mellan kl. 09:00-16:00. Du blir guidad genom dagen och du kommer att få stänga av din yttre röst för att jobba med din inre. Inga förkunskaper krävs. Det enda du behöver göra är att lämna ifrån dig din avstängda telefon några timmar och nyfiket lita på din ledare och dig själv. Vi kommer att jobba med yoga, meditation och meditationsvandring för att landa i  kroppen  för att utforska tystnaden och stillheten. Bastubad, relax, handduk och…

Mer information »

29 juni 9.00-16.00 En dag i tystnad – för återhämtning och energi

29 juni kl. 09:00 - 16:00
Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
Lycke,442 75Sverige
+ Google Map
1200 kr

Det här är en dag för dig som behöver stanna upp och som längtar efter återhämtning. Den här dagen hjälper dig att slappna av och kommer att ge dig ny kraft och energi för arbete, familj och vad det nu må vara. Det är inte alltid så enkelt att få ihop livspusslet Du blir guidad genom dagen och du kommer att få stänga av din yttre röst för att jobba med din inre. Inga förkunskaper krävs. Det enda du behöver göra…

Mer information »

juli 2020

3-5 juli: Sommarretreat med yinyoga och meditation

3 juli kl. 16:30 - 5 juli kl. 14:00
Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
Lycke,442 75Sverige
+ Google Map
2700 kr. Kost och logi tillkommer

Även denna sommar erbjuder vi retreater i vår fantastiska miljö här på Tofta. En miljö som har sin charm under hela året men som verkligen är något ut över det vanliga på sommaren. Därför kommer vi i sommar att arrangera ett antal spännande sommarretreats. Under retreaten, som delvis görs under tystnad, ägnar vi oss åt att djupgående stärka kropp och själ med yoga, andningsövningar, avslappningar och meditationer för att öka vår närvaro, stanna upp, lyssna inåt och främja hälsa på…

Mer information »

17-19 juli: Sommarretreat med yinyoga och meditation

17 juli kl. 16:30 - 19 juli kl. 14:00
Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
Lycke,442 75Sverige
+ Google Map
2700 kr. Kost och logi tillkommer

Även denna sommar erbjuder vi sommarretreats i vår fantastiska miljö här på Tofta. En miljö som har sin charm under hela året men som verkligen är något ut över det vanliga på sommaren. Därför kommer vi i sommar att arrangera ett antal spännande sommarretreats. Under retreaten, som delvis görs under tystnad, ägnar vi oss åt att djupgående stärka kropp och själ med yoga, andningsövningar, avslappningar och meditationer för att öka vår närvaro, stanna upp, lyssna inåt och främja hälsa på…

Mer information »

24-26 juli: Sommarretreat med yinyoga och meditation

24 juli kl. 16:30 - 26 juli kl. 14:00
Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
Lycke,442 75Sverige
+ Google Map
2700 kr. Kost och logi tillkommer

Även denna sommar erbjuder vi sommarretreats i vår fantastiska miljö här på Tofta. En miljö som har sin charm under hela året men som verkligen är något ut över det vanliga på sommaren. Därför kommer vi i sommar att arrangera ett antal spännande sommarretreats. Under retreaten, som delvis görs under tystnad, ägnar vi oss åt att djupgående stärka kropp och själ med yoga, andningsövningar, avslappningar och meditationer för att öka vår närvaro, stanna upp, lyssna inåt och främja hälsa på…

Mer information »

31 juli-2 aug: Sommarretreat med yinyoga och meditation

31 juli kl. 16:30 - 2 augusti kl. 14:00
Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
Lycke,442 75Sverige
+ Google Map
2700 kr. Kost och logi tillkommer

Även denna sommar erbjuder vi sommarretreats i vår fantastiska miljö här på Tofta. En miljö som har sin charm under hela året men som verkligen är något ut över det vanliga på sommaren. Därför kommer vi i sommar att arrangera ett antal spännande sommarretreats. Under retreaten, som delvis görs under tystnad, ägnar vi oss åt att djupgående stärka kropp och själ med yoga, andningsövningar, avslappningar och meditationer för att öka vår närvaro, stanna upp, lyssna inåt och främja hälsa på…

Mer information »

augusti 2020

10-14 aug: Traditionsenlig sommarvecka med Malin Berghagen

10 augusti kl. 14:00 - 14 augusti kl. 14:00
Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
Lycke,442 75Sverige
+ Google Map
4750 kr. Kost och logi tillkommer.

Nu kommer Malin Berghagen hit och håller sin årliga sommarvecka för såväl nya som vana yogautövare. Det blir en härlig vecka fylld med yoga, meditation och spännande workshops tillsammans med Malin och Camilla Neuendorf.  (Preliminärt program finns längst ned på sidan). Varje morgon inleds med skön yoga följd av en yogafrukost baserad på frukt och kryddor. Därefter är det dags för förmiddagens inspirerande workshop. Här handlar det om övningar och samtal som ger näring till själen. Efter att ha fyllt kropp…

Mer information »

21-23 augusti: Yinyoga retreat med Pernilla Cristvall

21 augusti kl. 16:00 - 23 augusti kl. 13:30
Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
Lycke,442 75Sverige
+ Google Map
2700 kronor (kursavgift) Kost och logi tillkommer

Yoga som livsstil Varmt välkommen till ett stilla sensommarretreat på vackra Tofta Retreat strax utanför Göteborg där vi fokuserar på återhämtning och vårt energisystem. Vi inleder mornarna med lugn yinyoga och varvar sedan helgen med andningsövningar (pranayama), meditation och workshops kring yoga som helhet och hur den påverkar oss på flera plan. Yinyoga I Yinyogan har vi fokus på lugna medvetna rörelser där vi stannar länge i varje position och samtidigt praktiserar mindfulness. Vi gör enkla yogaställningar liggandes eller sittandes…

Mer information »
+ Exportera evenemang