För mer info & boka

Öppettider

Enligt överenskommelse. Boka på telefon 0303-22 54 90 eller mejla till info@toftaretreat.se

Hitta till oss

Tofta Trädgård 260 442 75 Lycke

Laddar Kurser

Tidigare Kurser

Kurser Search and Views Navigation

Kurs Views Navigation

november 2019

8-10 november: Tre dagars retreat med yoga och meditation

8 november kl. 16:30 - 10 november kl. 14:00
Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
Lycke,442 75Sverige
+ Google Map
2700 kronor (kursavgift) Kost och logi tillkommer

Retreat med Medicinsk Yoga, yinyoga, andningsövningar, meditation/mindfulness och meditationsvandring i oslagbar natur. En perfekt helg för dig som behöver komma ner i varv och lämna all stress med en lugn stund. Här på natursköna Tofta har vi alltid sagt att ”Lugnet kommer naturligt”. Kom hit och varva ner inom dig själv genom medveten närvaro. Här får du också enkla verktyg som kommer hjälpa dig att bibehålla känslan i din fortsatta vardag. Vi fokuserar på att öppna sinnena. Detta innebär att…

Mer information »

16 november: En dag i tystnad

16 november kl. 09:00 - 16:00
Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
Lycke,442 75Sverige
+ Google Map
1200 kr

Nu samlas vi åter för en dag i tystnad mellan kl. 09:00-16:00. Du blir guidad genom dagen och du kommer att få stänga av din yttre röst för att jobba med din inre. Inga förkunskaper krävs. Det enda du behöver göra är att lämna ifrån dig din avstängda telefon några timmar och nyfiket lita på din ledare och dig själv. Vi kommer att jobba med yoga, meditation och meditationsvandring för att landa i  kroppen  för att utforska tystnaden och stillheten. Bastubad, relax, handduk och…

Mer information »

17 november: En dag i tystnad

17 november kl. 09:00 - 16:00
Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
Lycke,442 75Sverige
+ Google Map
1200 kr

Nu samlas vi åter för en dag i tystnad mellan kl. 09:00-16:00. Du blir guidad genom dagen och du kommer att få stänga av din yttre röst för att jobba med din inre. Inga förkunskaper krävs. Det enda du behöver göra är att lämna ifrån dig din avstängda telefon några timmar och nyfiket lita på din ledare och dig själv. Vi kommer att jobba med yoga, meditation och meditationsvandring för att landa i  kroppen  för att utforska tystnaden och stillheten. Bastubad, relax, handduk och…

Mer information »

18 november 9.00-16.00 En dag i tystnad – för återhämtning och energi

18 november kl. 09:00 - 16:00
Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
Lycke,442 75Sverige
+ Google Map
1200 kr

Det här är en dag för dig som behöver stanna upp och som längtar efter återhämtning. Den här dagen hjälper dig att slappna av och kommer att ge dig ny kraft och energi för arbete, familj och vad det nu må vara. Det är inte alltid så enkelt att få ihop livspusslet Du blir guidad genom dagen och du kommer att få stänga av din yttre röst för att jobba med din inre. Inga förkunskaper krävs. Det enda du behöver göra…

Mer information »

22-24 november: Tre dagars retreat med yoga och meditation

22 november kl. 16:30 - 24 november kl. 14:00
Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
Lycke,442 75Sverige
+ Google Map
2700 kronor (kursavgift) Kost och logi tillkommer

Retreat med Medicinsk Yoga, yinyoga, andningsövningar, meditation/mindfulness och meditationsvandring i oslagbar natur. En perfekt helg för dig som behöver komma ner i varv och lämna all stress med en lugn stund. Här på natursköna Tofta har vi alltid sagt att ”Lugnet kommer naturligt”. Kom hit och varva ner inom dig själv genom medveten närvaro. Här får du också enkla verktyg som kommer hjälpa dig att bibehålla känslan i din fortsatta vardag. Vi fokuserar på att öppna sinnena. Detta innebär att…

Mer information »

december 2019

2 december 9.00-16.00 En dag i tystnad – för återhämtning och energi

2 december kl. 09:00 - 16:00
Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
Lycke,442 75Sverige
+ Google Map
1200 kr

Det här är en dag för dig som behöver stanna upp och som längtar efter återhämtning. Den här dagen hjälper dig att slappna av och kommer att ge dig ny kraft och energi för arbete, familj och vad det nu må vara. Det är inte alltid så enkelt att få ihop livspusslet Du blir guidad genom dagen och du kommer att få stänga av din yttre röst för att jobba med din inre. Inga förkunskaper krävs. Det enda du behöver göra…

Mer information »

7 december: En dag i tystnad

7 december kl. 09:00 - 16:00
Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
Lycke,442 75Sverige
+ Google Map
1200 kr

Nu samlas vi åter för en dag i tystnad mellan kl. 09:00-16:00. Du blir guidad genom dagen och du kommer att få stänga av din yttre röst för att jobba med din inre. Inga förkunskaper krävs. Det enda du behöver göra är att lämna ifrån dig din avstängda telefon några timmar och nyfiket lita på din ledare och dig själv. Vi kommer att jobba med yoga, meditation och meditationsvandring för att landa i  kroppen  för att utforska tystnaden och stillheten. Bastubad, relax, handduk och…

Mer information »

8 december: En dag i tystnad

8 december kl. 09:00 - 16:00
Tofta Retreat, Tofta Trädgård 260
Lycke,442 75Sverige
+ Google Map
1200 kr

Nu samlas vi åter för en dag i tystnad mellan kl. 09:00-16:00. Du blir guidad genom dagen och du kommer att få stänga av din yttre röst för att jobba med din inre. Inga förkunskaper krävs. Det enda du behöver göra är att lämna ifrån dig din avstängda telefon några timmar och nyfiket lita på din ledare och dig själv. Vi kommer att jobba med yoga, meditation och meditationsvandring för att landa i  kroppen  för att utforska tystnaden och stillheten. Bastubad, relax, handduk och…

Mer information »
+ Exportera evenemang